Hallo, ich gehöre gerade zu denen, die hochgradige gestresst sind und nicht mehr abschalten können. Ergebnis ist, dass ich früh um 5 im Bett stehe, grüble und ein Infekt den nächsten jagt. Meine Frage: Meine Ärztin empfahl mir Tryptophan zum Einschlafen, was auch nicht hilft. Wenn ich jetzt Melatonin und das Clavis nehme, brauche ich dann Tryptophan? Oder lasse ich das Melatonin weg? Einschlafen kann ich wunderbar. Freue mich auf viele. Hilfreiche Antworten - Danke schon mal! Frage gestellt von: Hilla |
meiner Meinung nach ist ein gut genug Melatonin als Key Melatonin. (Die trptofano ist eine Überlagerung über den Abend ) fügen Sie den clavis Harmoniae optional ist, aber kann wichtig sein, um ein Ergebnis auch auf Angst und psychische Energie zu erhalten Antwort von: ClavisHarmoniae.de |
Key Melatonin: | www.keymelatonin.de |
Key Algen: | www.keyalgen.de |